Здоровье сердца и сосудов

 

Очищение сосудов

От чего нужно очищать сосуды? Конечно, прежде всего от отложений холестерина и прочих шлаков. Холестериновые бляшки возникают в сосудах обычно с возрастом, провоцируя развитие атеросклероза, но при нездоровом образе жизни и неправильном питании могут появляться уже и в довольно-таки молодом возрасте.

Вы, наверное, знаете, что есть люди, буквально помешанные на борьбе с холестерином, готовые исключать из своего рациона питания любые продукты, содержащие хотя бы намек на холестерин. Слово «холестерин» для них становится синонимом слова «враг», и они готовы бороться с ним беспощадно и до конца.

Это, конечно, крайность — и подражать таким людям не надо. Ведь без жиров, содержащих холестерин, организму никак не обойтись. Более того, организм сам производит холестерин — делает это печень. Холестерин — вещество, необходимое для образования желчи и формирования некоторых гормонов. Значит, холестерин вовсе не такой уж враг, как это часто считают. Беда ведь не в самом холестерине, а в нарушениях функционирования организма. Когда жиры поступают в нормально функционирующую печень, она их успешно перерабатывает, а излишки удаляет. Беда, когда организм оказывается неспособен вовремя усвоить, расщепить и переработать поступающие с пищей жиры. Это может происходить вследствие недостатка некоторых необходимых ферментов и других веществ, когда непереработанные желудком, кишечником, печенью жиры попадают прямиком в кровь и затем оседают на стенках кровеносных сосудов в виде холестериновых бляшек. Это нарушает ход кровотока, приводя к закупорке сосудов, и может породить самые тяжелые последствия вплоть до инфарктов и инсультов.

Конечно, чтобы предотвратить накопление холестерина в крови, надо ограничить себя в определенного рода пище — прежде всего отказаться от животных белков, а также ограничить себя в растительных и животных жирах, пирожных и тортах. Но главное все же — нормализовать работу кишечника и печени. А потому к очистке кровеносных сосудов желательно приступать уже после того, как пройден курс очищения кишечника и печени. Когда, таким образом, вы обезопасите себя от новых образований холестериновых бляшек, тогда можно заняться тем, чтобы очистить сосуды от уже имеющихся там отложений.

Очищение лекарственными травами

Смешать по 100 г цветков ромашки, зверобоя или ты-сячелистника, бессмертника и березовых почек. Смесь нужно хранить в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой. В первый день очищения вечером нужно взять 1 столовую ложку смеси, залить 0,5 литра кипятка и настоять в течение 20 минут, либо греть 10-15 минут на водяной бане. Затем процедить настой через ткань (не марлю) и отжать. Налить стакан получившегося настоя, до-бавить туда 1 чайную ложку меда и выпить вечером перед сном. После этого ничего есть и пить нельзя. Утром оставшийся настой подогреть на пару, добавить чайную ложку меда и выпить натощак за 15-20 минут до завтра-ка. Так нужно делать ежедневно, пока не закончится вся приготовленная заранее смесь.Такой курс очистки рекомендуется проводить раз в 4- 5 лет. Уже после первого курса сосуды очищаются от жировых и известковых отложений и становятся более эластичными, что предупреждает атеросклероз, гипертонию, инфаркт, инсульт. Помогает данная очистка и при шуме в голове, головокружениях.

Очищение настойкой чеснока

Чесночный сок положительно и укрепляюще влияет на все слизистые оболочки организма, в том числе и на слизистую, выстилающую изнутри стенки сосудов и полости сердца.

Возьмите 350 г очищенного чеснока и разотрите до состояния кашицы. Положите получившуюся массу в стеклянную банку, закройте крышкой и дайте немного отстояться, поставив в темное место. Когда масса явно расслоится и более густая часть осядет на дно, перелейте, не процеживая, более жидкую часть в стакан. Затем вылейте жидкость из стакана в другую банку, добавьте туда стакан чистого медицинского спирта, плотно закройте бан-ку и поставьте ее в прохладное место (не в холодильник). Накройте сверху банку (как колпаком) другой посудой — к примеру, кастрюлей. Через 10 дней процедите и отожмите массу через плотную ткань, лучше льняную, и получившуюся жидкость поставьте под колпак еще на 2- 3 дня.

После этого можно приступать к курсу очищения. В первый день за полчаса до завтрака вытащите из-под колпака получившуюся у вас чесночную настойку и растворите одну каплю в четверти стакана воды. Выпейте натощак. Далее нужно принимать чесночную настойку, растворенную в воде, ежедневно, 3 раза в день за полчаса до еды, с каждым приемом увеличивая дозу на 1 каплю. То есть если в первый прием перед завтраком вы разводите в четверти стакана воды 1 каплю настойки, то в тот же день перед обедом — 2 капли, перед ужином — 3 капли, на следующий день перед завтраком — 4 капли и т. д. Так нужно делать, пока вы не дойдете до 25 капель. После этого дозу увеличивать уже не надо, принимая по 25 ка-пель, растворенных в воде, 3 раза в день перед едой, пока вся настойка не кончится. Вместо воды чесночную настойку можно растворять в кипяченом молоке или свежем ке-фире.

Очищение картофельным отваром

Данный вид очищения тоже очень полезен для сердца. Возьмите очистки 4-5 картофелин, как следует их промой-те, залейте 0,5 литра воды, прокипятите на медленном огне в течение 15 минут, охладите, чтобы был чуть теплым, процедите. Пить по полстакана за полчаса до еды в тече-ние недели-двух в зависимости от самочувствия.

Очищение молоком и чаем

Этот способ очень хорошо подходит для очищения крови и вымывания шлаков из сосудов. В чайную чашку на-лить молока примерно на 1/5 объема, доверху долить гус-ой заваркой чая. Эту смесь каждые 2 часа пьют в течение нескольких дней — от 2 до 5, по своему состоянию и самочувствию, кроме этого не употребляя больше никакой пищи и питья. До 15 часов дня в чай с молоком не добавляют ничего, после 15 часов можно добавить сахар или мед. По желанию один раз за период очищения можно сделать клизму, чтобы ускорить вымывание шлаков,

Повторять этот курс очищения нужно не раньше чем через 3 года.

Очищение соком крапивы

Сок крапивы — прекрасное средство для нормализации состава крови, и есть свидетельства, что им успешно лечили даже лейкозы (белокровие). Сок крапивы очищает кровь, что способствует улучшению кровоснабжения и состояния сосудов.

Листья и стебли крапивы промыть, пропустить через мясорубку, отжать сок, чтобы получилось примерно полстака-на. Добавить до целого стакана яблочный сок, лучше из антоновки. Принимать один раз в день утром натощак, за полчаса до завтрака, в течение 20 дней. После сделать перерыв на 10 дней, затем двадцатидневный курс очищения повторить.

 Очищение сердечной мышцы — общие рекомендации

Сердце своими ритмическими сокращениями обеспечивает непрерывное движение (циркуляцию) крови в организме. Сердечная мышца обладает свойством автоматизма, то есть сокращения ее непроизвольны и не прекращаются в течение жизни ни на одну минуту. Строгая последовательность сокращений обусловлена особой проводящей системой. Нарушение этой системы вызывает нарушение ритма — аритмию сердца.

Сердце снабжается кровью по системе венозных (коронарных) артерий. Так как конечные ветви этих сосудов не сообщаются между собой, сужение или даже закупорка ветвей конечных сосудов ведет к тяжелым нарушениям питания сердечной мышцы и даже к местному ее омертвению (Инфаркт миокарда). Сердечную мышцу пронизывает большое количество чувствительных нервов, которые обусловливают тяжелые болевые ощущения при всяком нарушении кровоснабжения (Стенокардия). 

Очищение сердечной мышцы может помочь при этих заболеваниях.

При расстройствах функции сердца возникает сердечная недостаточность. Причинами ее могут быть заболевания сердца (пороки клапанов, поражение сердечной мышцы и др. ), повышение сопротивления току крови в сосудах, возникающее при гипертонической болезни, заболеваниях почек, легких.

Энергетический канал сердца относится к Инь-системе, наиболее активен с 11 до 13 часов, пассивен с 23 до 1 часа ночи.

Очищение сердечной мышцы по А. Рыжову

Раз или два в год необходимо освобождать наше сердце от всего лишнего — ослабленных клеток, слизи, избытка солей и др. Выполняется чистка с помощью лимонов и молока.

Возьмите 3 лимона и 1 л теплого молока. Выпейте утром натощак 1/3 л молока, затем, предварительно выжав, выпейте сок одного лимона. В 12 часов повторите то же самое. И последний раз выполните эту же процедуру перед сном. В период чистки полагается исклютельно вегетарианское питание. Выполняйте процедуру ежедневно в течение двух недель.

Очищение сердечной мышцы картофелем 

Периодически проводить чистку, употребляя преимущественно картофельный сок в смеси с морковным или свекольным, картофельную воду, «черное пюре» или бульон Альмы Нессен.

«Сердечный» картофельный отвар. Очистки с 4-5 картофелин хорошо помыть, залить 0,5 л воды, кипятить 15 минут, охладить, процедить. Пить по 0,5 стакана за 30 минут до еды.

Картофельный сок. Клубни тщательно вымыть со щеткой, натереть на терке, цельными, не очищенными от кожуры. Мезгу положить в чистую полотняную тряпочку или в два слоя марли и выдавить сок. Из 100 гр. клубней можно получить 50 мл сока.

Картофель для сока можно использовать с июня по февраль, в более поздние сроки он содержит ядовитый соланин.

Картофельный сок нельзя употреблять людям с пониженной кислотностью желудочного сока, страдающим диабетом, склонным к ожирению.

«Черное пюре». Неповрежденные клубни хорошо вымыть со щеткой. Очистить толстым слоем кожуру, пропустить ее через мясорубку, залить кипятком так, чтобы только прикрыть картофельную массу. Кипятить 1-2 минуты, настоять в тепле 7-10 минут. 

Бульон Альмы Нессен («шведская» методика). Картофель тщательно вымыть со щеткой. Нарезать на тонкие кусочки вместе с кожурой. Овощи залить 3 л воды, варить в течение 1 часа. Бульон процедить и пить по 2-3 л в день. Дополнительно съедать по 8-10 небольших зубчиков чеснока с кусочками яблока (для смягчения остроты) 2-3 раза в день.

  

3 thoughts on “Здоровье сердца и сосудов

  1. Спасибо большое! Очень полезные рецепты. А нельзя ли продолжить эту тему и написать рецепты очищения например лимфоузлов. Или еще чего нибудь.

  2. очистка лимфоузлов запланирована
    а еще чего??

  3. Пурушечка! Можно ли было бы сделать раздел по траволечению. мне очень интересною Хочется принять участиею